728x90 반응형 체내냉증1 귤껍질차(진피차) 효능 총정리 (소화·기침·가래) 귤껍질차, 흔히 진피차로 불리는 이 차는 귤의 껍질을 말려 숙성시켜 만드는 전통 건강차입니다. 귤껍질은 시간이 지날수록 약효가 강화되며, 특히 소화 기능 개선과 기침 완화, 감기 예방에 효과적입니다. 겨울철 찬 공기와 건조한 환경에서 호흡기 건강과 소화 건강을 동시에 챙기고자 하는 사람들에게 추천할 수 있는 차입니다.1. 기침 및 가래 완화귤껍질에 함유된 리모넨 성분은 기도를 확장하고 기관지 점액을 묽게 만들어 가래 배출을 돕습니다. 감기나 호흡기 질환 초기에는 기침과 가래가 동반되기 쉬운데, 진피차를 꾸준히 마시면 호흡기 건강을 유지하고 증상을 완화할 수 있습니다. 특히 따뜻하게 마실 경우 목과 기관지를 부드럽게 해주는 효과가 큽니다.2. 소화 불량 개선진피차는 위장 기능을 촉진하고 소화액 분비를 돕습.. 2025. 11. 28. 이전 1 다음
